炒苦瓜的做法视频（炒苦瓜的做法）

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大家好，小编来为大家解答以上问题。炒苦瓜的做法视频，炒苦瓜的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、准备食材。

2、清洗并切割。

3、在锅里干热(不放油)。

4、加入苦瓜，搅拌出水。

5、加盐翻炒。

6、搅拌干水。

7、走吧。

8、加入胡椒和大蒜。

9、爆炒。

10、加入糖，搅拌均匀。

11、加入酱油调味，翻炒均匀。

12、最后加入鸡精(不喜欢也可以不加)翻炒均匀。

13、加入小葱，翻炒均匀后出锅。

14、拿着锅和盘子。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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