萝卜排骨汤的做法

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了萝卜排骨汤的做法的相关教程:主料排骨(1根)辅料萝卜(个儿比较大)(1个)厨具炒锅步骤1、排骨斩成1寸左右的段,下锅焯水(锅中的水里加入1大勺料酒)。2、焯水后出锅洗净。(这些排骨大部分都拿去红烧了,炖汤只是其中的三分之一)3、

主料

排骨(1根)

辅料

萝卜(个儿比较大)(1个)

厨具

炒锅

步骤

1、排骨斩成1寸左右的段,下锅焯水(锅中的水里加入1大勺料酒)。

2、焯水后出锅洗净。(这些排骨大部分都拿去红烧了,炖汤只是其中的三分之一)

3、将排骨放入汤锅中,加适量水,炖3个小时。

4、萝卜洗净、去皮,滚刀切成块状。

5、排骨炖了一个小时时,加萝卜继续炖2个小时。炖好后,加盐和鸡精调味即可。

菜谱简介

萝卜排骨汤,是非常大众的一款汤,但是简单的汤做得美味关键还是在于小火慢炖,萝卜在排骨炖了一个小时的时候加入,继续炖2个小时,香味和软烂程度都是最佳的。

小常识

排骨做法技巧

1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。

2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。

3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

排骨的作用

滋阴润燥;

益精补血;

适宜于气血不足,阴虚纳差者。

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