准备在家做火锅吃,大家有什么好的菜品推荐?
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一、准备在家做火锅吃,大家有什么好的菜品推荐?
我经常在家做火锅的,底料建议到超市购买。小肥羊火锅底料12元的够四五个人吃,再买十块钱左右的大骨头用来熬汤。(不一定要肉多)菜品嘛,因为是待客,不可以随随便便:羊肉卷必不可少,超市有卖,样式好看,肉味鲜美;鸡肫香嫩可口,但要注意刀工,猪腰剔出臊筋,切成腰花,姜丝黄酒去醒臭,香肠甘甜闷香,无须加工,简便易行。午餐肉12元一听,足够美餐一顿。另外配一些素菜:金针菇老少皆宜,延年益寿!生菜,鲜绿爽口,又能吸锅里的油,必不可少。波菜,微甜补铁,生津。山药滑嫩鲜香,最好还能配些豆苗,豆苗的清香,让人回味!具体做法:
1,生姜切片,大葱数节,与底料一起入油锅爆炒;
2,大骨配以八角熬汤,将浓汤倒入1,根据个人口味放入盐巴,味精,鸡精,胡椒粉,煮沸即成。
3,吃的时候先放荤菜,荤菜也不能煮老,一涮就行了。
二、适合老人吃的家常菜谱有哪些?
一、蔬菜类
推荐菜肴1:苦瓜炒肉丝
原料:苦瓜,肥瘦肉。
调料:干辣椒,植物油,大蒜片,盐,鸡精。
做法:
苦瓜洗净,切开两瓣,去蒂去籽,切成细丝。肥瘦肉切成细丝。锅热下油,入肉丝,略炒至八成熟时加入蒜片、干辣椒,放苦瓜丝,加盐、味精,炒熟即可出锅。
适合老人吃的家常菜谱
推荐菜肴2:番茄肉末
原料:番茄,火腿,冬菇,青豆,肉末。
做法:
番茄选色红坚实的,洗净后挖去蒂,再挖去籽,揩干水分。将肉末加盐、味精、搅匀,塞进番茄内抹平,上边铺摆不同颜色的原料如火腿末、冬菇、青豆等,摆成花朵状或古钱状。
上笼蒸约10分钟即成。
二、豆制品类
推荐菜肴1:蘑菇豆腐
原料:南豆腐,蘑菇,玉兰片。
调料:盐,味精,葱,白糖,湿淀粉,麻油,高汤。
做法:
豆腐切成小方块,在开水锅中略煮,取出晾干水分。蘑菇、玉兰片水发,蘑菇去根,一切为三,玉兰片切成细丝。
锅热放油,先下葱末炒,再下蘑菇、玉兰片丝、盐和高汤。开锅后下豆腐,再加味精、白糖,勾芡,淋麻油即成。
推荐菜肴2:鸡蛋炒豆腐
原料:嫩豆腐,鸡蛋。
调料:味精,盐,葱花,姜末。
适合老人吃的家常菜谱
做法:
将锅热加油少许,放入嫩豆腐和葱花、姜末,煸炒,加盐、味精。
豆腐炒至微黄、干燥着色时,加入鸡蛋同炒。其他配料如榨菜、大头菜、冬菇、虾米、肉末、什锦酱菜、虾皮等均可任选一至两种,注意多加葱花、姜末,以助香味。
三、菌藻类
推荐菜肴1:海带烧排骨
原料:排骨250克,海带结100克,白萝卜100克。
调料:盐,酱油,生姜。
做法:
将排骨用沸水洗一遍,放入锅中,加水漫过排骨,烧开。将水倒掉或将浮沫去掉。海带结洗净,放温水中浸泡至软。白萝卜切成小块。锅内放清水和预煮过的排骨,大火烧开,小火煮1小时。加入海带煮约30分钟,加萝卜、姜片、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。
推荐菜肴2:冬菇炒豆苗
原料:嫩豌豆苗、冬菇
调料:白糖,盐,花生油,味精,高汤。
三、有没有什么家常菜谱能瘦身呢?
再海带先泡水清洗干净后切段(约5公分)放入快锅中。加入月桂叶及清水,盖上快锅锅盖,以中大火煮至发出唧唧声后转小火,计时15分钟熄火,稍焖一会儿后,开盖锅后加盐调味。
首先,猪腱肉洗净剔除肥肉,以棉绳绑好放入热水川烫后放入快锅中备用。再将苹果洗净,每颗连皮切对半,除去果核后放入快锅内
四、可以跟豆浆搭配的家常菜谱有哪些?
1.豆浆蒸米饭是很好的主食:用黄豆打制豆浆,去渣,用豆浆替代白水加入电饭锅中煮米饭。不但味道可口,还能充分发挥豆和米的营养互补作用。
2.豆浆粥是十分不错的早餐和夜宵:把剩米饭取出来,加一倍水煮成稠粥,然后加入等量的豆浆继续煮几分钟,就好了,豆渣也可以一起放进去。
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