柏子仁煲汤可以吗(柏子仁可以熬粥喝吗)

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1、柏子仁煲汤可以的,柏子仁、百合、当归是能一起炖汤的。

2、当归是日常生活中常见的补气活血的中药材,柏子仁可以安神益气,治便秘,百合能够润肺止咳。三者药性并不冲突,一起炖汤更加滋补,养血润燥的效果更好,还能够帮助睡眠。但需要注意的是孕妇和生理期的女性慎服,脾胃虚弱的人最好在医生的指导下食用。

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