手指饼干的做法

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主料

低筋面粉(30克),细砂糖(30克),鸡蛋(1个),柠檬汁(少许)

辅料

厨具

打蛋器、电烤箱

步骤

1、蛋黄、蛋白分离;蛋黄中加入10克细砂糖拌匀,打至鹅黄色粘稠状。

2、蛋白加入少许柠檬汁,低速打至粗泡状。

3、分三次加入20克细砂糖,中速打发至干性发泡。

4、取1/3蛋白加入蛋黄糊中切拌均匀。

5、再倒回蛋白中,快速切拌均匀。

6、低粉过筛后分次撒于蛋糊表面,面糊上下轻轻翻抖至均匀。

7、面糊装入圆口裱花袋中,烤盘铺锡纸,间隔挤出手指状面糊。

8、烤箱预热190度,中层、10-12分钟烤至金黄色即可。

菜谱简介

手指饼干,以外形酷似手指而得名,但并不是所有形似手指的饼干都可以称作手指饼干。除了漂亮的外形,真正的手指饼干还要拥有酥脆的口感和清雅的蛋香。手指饼干看似简单,但它的吃法却很丰富。直接食用,它是酥脆可口的小零嘴儿;蘸上巧克力,则可以感受别一样的香浓;更重要的是,手指饼干还是制作提拉米苏蛋糕必不可少的材料,和我一样爱提拉米苏的朋友不妨试试。

小常识

低筋面粉的作用

养心、益肾、除热、止渴

主治:脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

鸡蛋做法技巧

1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;

2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;

3.炒鸡蛋不需放味精;

4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。

鸡蛋的作用

鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。

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