烧排骨的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了烧排骨的做法的相关教程:主料排骨(750克)辅料葱段(适量),姜片(适量),蒜末(适量),香菜末(适量)厨具无步骤1、准备排骨。2、准备葱、姜、大料、蒜末。3、准备蒜末和香菜。4、排骨放热水中焯烫后取出待用。5、锅中放入适量
主料
排骨(750克)
辅料
葱段(适量),姜片(适量),蒜末(适量),香菜末(适量)
厨具
无
步骤
1、准备排骨。
2、准备葱、姜、大料、蒜末。
3、准备蒜末和香菜。
4、排骨放热水中焯烫后取出待用。
5、锅中放入适量油。
6、油热后放入排骨翻炒。
7、放葱姜翻炒。
8、放酱油调味。
9、放醋调味。
10、放盐调味。
11、填足量水。
12、待汤汁减少肉烂之后改大火收汤。
13、出锅前放香菜、蒜末调味。
14、快来尝尝吧。
菜谱简介
家常的美味。
小诀窍
喜欢吃软烂的可以多添汤,多煮一会。
小常识
排骨做法技巧
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
排骨的作用滋阴润燥;
益精补血;
适宜于气血不足,阴虚纳差者。
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