椰汁木瓜西米露的做法

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主料

木瓜(一个)

辅料

椰汁(适量),西米(适量)

厨具

电磁炉

步骤

1、在超市购买新鲜的木瓜一个。

2、对半切开去籽并削去外皮。

3、切成大小一致的木瓜丁。

4、准备西米。

5、在不锈钢盆中倒入适量清水放在电磁炉上加热至沸腾。

6、倒入适量的西米,并用勺子不断搅拌。

7、待西米只剩下中间一点白芯时就可以捞出,用纯净水过滤后盛放在容器中备用,注意过滤后的西米中也加点纯净水,否则煮熟的西米会粘成一团。

8、根据个人口味取适量西米盛放在容器中。

9、倒入适量椰汁。

10、加上适量的木瓜丁。

11、放进冰箱冷藏后食用口感更佳。

菜谱简介

夏日甜品——椰汁木瓜西米露,很适合女性食用哦!想了解更多图文并茂的美食制作过程,可以关注微信公众号宁有滋味,每周都有新菜谱发布!

小常识

木瓜做法技巧

治病多采用宣木瓜,也就是北方木瓜,不宜鲜食;食用木瓜是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

木瓜的作用

健脾消食;

抗疫杀虫;

通乳抗癌、抗痉挛

木瓜食用禁忌

木瓜与油炸食物同食,会引起肠胃不适,并可能导致腹泻、呕吐。

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