黑木耳可以做什么汤呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了黑木耳可以做什么汤呢的相关教程：黑木耳这种食材食用之后，既可以起到美容养颜的作用，也可以起到一定的排毒作用，但是，我们一般都在炒菜的时候会用到黑木耳。其实，你在煲汤的时候，也可以适当地加入一些黑木耳，味道也相当不错。如果你也想尝试用

黑木耳这种食材食用之后，既可以起到美容养颜的作用，也可以起到一定的排毒作用，但是，我们一般都在炒菜的时候会用到黑木耳。其实，你在煲汤的时候，也可以适当地加入一些黑木耳，味道也相当不错。如果你也想尝试用黑木耳做汤，那么，我们应该做什么汤才好呢？

主料：黑木耳100g 红枣10粒

辅料：清水适量

法一：黑木耳红枣汤的做法步骤

1. 将黑木耳提前泡发，红枣浸泡十分钟左右，洗净

2. 泡发的黑木耳捞出，撕小朵

3. 锅中加入适量清水烧开，倒入黑木耳，中小火炖煮20分钟左右

4. 加入红枣

5. 盖上盖，继续煮20分钟左右至熟烂

6. 出锅，喜欢甜的话，就加少许红糖吧

小贴士

红枣最好还是去下核的，以免上火。

这汤无需加任何调料，红枣已经很甜，若喜欢甜味多些，就加少许红糖吧，但不要加多哦！

法二：黑木耳马铃薯汤的做法：

1.黑木耳洗净切丝备用，马铃薯削皮切1cm小丁状备用;准备一锅水，水煮开后将黑木耳及马铃薯放进去

2.加入200ml低脂牛奶，盖上锅盖烹煮30分钟

3.10分钟后开盖，用汤匙将部分马铃薯压碎

4.放入10颗蛤蜊

5.蛤蜊煮开后，再加入秋葵

小编为大家讲述了黑木耳可以做的两种汤，当然也有更多类型的汤没有提及，希望大家不要介意。黑木耳红枣汤与黑木耳马铃薯汤都对我们人体有益处，多吃也无害。如果大家喜欢食用这两种汤，可以亲自动手做一做来满足自己的食欲。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的黑木耳;马铃薯;红枣;蛤蜊;做什么相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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