柠檬红茶的做法

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主料

新鲜柠檬(1个),立顿袋泡红茶(1包)

辅料

厨具

步骤

1、新鲜柠檬。

2、将柠檬切成薄片。

3、取一个小容器,带盖子的最好,没有的话可以用保鲜膜,先在容器底部洒上一层白糖,放柠檬覆盖在糖上,再洒上白糖,再盖几片柠檬,再最上层多洒些白糖。

4、然后封好容器,让柠檬充分入味,当然容器也不要太大,能放下柠檬就刚刚好。

5、柠檬一般腌制3天味道最好,等你打开会发现有很多柠檬糖汁,取出几片淹好的柠檬放入杯中,再倒一些柠檬糖汁,然后就可以泡茶了。

6、壶中放入几片腌制好的柠檬,再放入一包红茶,冲入开水即可。

菜谱简介

在五彩缤纷的水果中,柠檬可说是一种神奇的药果,对人体健康有很大的益处。柠檬红茶具有柠檬的清香滋味,建胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞等。柠檬丰富的维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬红茶带柠檬的清爽,红茶的醇厚。柠檬红茶柠檬香明显,汤色红艳明亮,滋味醇厚鲜爽。果味香甜让你品出青春与活力。泡一杯自制的柠檬红茶,坐在电脑前安静的写东西或是看着自已喜欢的书籍,享受着寂寞也快乐。

小诀窍

如果喝的人多,可多放几包红茶。

小常识

柠檬做法技巧

1.因太酸而不适合鲜食,可以用来配菜、榨汁;

2.柠檬富有香气,能解除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩。

柠檬的作用

支气管炎、百日咳;

维生素C缺乏症;

中暑烦渴、食欲不振;

怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气

柠檬食用禁忌

胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

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