新奥尔良鸡肉汉堡的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了新奥尔良鸡肉汉堡的做法的相关教程：主料鸡胸肉(300克)，新奥尔良烤肉料(30克)，水(30克)，汉堡胚(1个)，生菜叶(适量)辅料无厨具不粘锅步骤1、准备材料。2、鸡胸肉洗净，切成细条。3、容器里倒入30克新奥尔良烤肉料。4、加入3

主料

鸡胸肉(300克)，新奥尔良烤肉料(30克)，水(30克)，汉堡胚(1个)，生菜叶(适量)

辅料

无

厨具

不粘锅

步骤

1、准备材料。

2、鸡胸肉洗净，切成细条。

3、容器里倒入30克新奥尔良烤肉料。

4、加入30克水，调和均匀。

5、将鸡胸肉放入。

6、用筷子将鸡肉完全浸入调料汁里，腌4个小时以上。

7、烤盘上刷一层橄榄油。

8、将腌好的鸡肉码入烤盘，烤熟后将烤盘取出。

9、准备一个汉堡胚和适量生菜。

10、用刀将汉堡胚切开，不用完全切成两半，这样夹的牢一些，当然切成两半也行，随意，呵呵。

11、生菜洗净，切掉茎，将生菜叶子夹入汉堡胚。

12、再夹入烤好的鸡肉，这样，喷香喷香的新奥尔良鸡肉汉堡就大功告成了。

菜谱简介

话说年前的时候cook100的烤肉料就很火爆了，我也跟风买了几袋，烤出来的肉肉那跟K家的味道几乎没有差别。当然了，自己家里做的，不仅实惠，而且卫生啊，好在味道也不赖，可以多囤几包，想吃烧烤了就提前把肉肉腌好，然后隔天就可以吃上好吃的肉肉啦！为什么要做这个鸡肉堡呢，嘿嘿，那是因为昨天做罗勒叶型面包时还多了一团面，就放进汉堡模子里做成了汉堡。可是汉堡没有内容那就不好吃了呀，于是我就来烤点鸡肉做鸡肉汉堡吧。

小常识

生菜做法技巧

1.因可能有农药化肥的残留，生吃前一定要洗净;

2.对乙烯极为敏感，储藏时应远离苹果、梨和香蕉，以免诱发赤褐斑点;

3.无论是炒还是煮生菜，时间都不要太长，这样可以保持生菜脆嫩的口感;

4.生菜用手撕成片，吃起来会比刀切的脆;

5.将生菜洗净，加入适量沙拉酱直接食用，常食可有利于女性保持苗条的身材。

生菜性凉，味甘，有清热安神、清肝利胆、养胃之功效。

1、消脂减肥

有消除多余脂肪的作用，对于爱美、希望保持身材的女性来说，是个不错的选择。

2、镇痛催眠

有降低胆固醇的功效，辅助治疗神经衰弱等症状。生菜所含有的维生素C还能有效的缓解牙龈出血等功效。

3、驱寒利尿

能刺激消化、增进食欲、驱寒利尿、促进血液循环等作用。

4、抑制病毒

其叶绿素中的铜钠盐具有抗癌变性能能有效防止癌变。

尿频、胃寒的人慎食。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的新奥尔良鸡肉汉堡的做法,新奥尔良鸡肉汉堡怎么做,新奥尔良鸡肉汉堡的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/643f85f4809eb2155702126c.html

相关推荐