鸡怎样炖好吃又有营养（鸡该怎么炖才好吃,又有营养?）

好酷屋教程网小编为您收集和整理了鸡怎样炖好吃又有营养（鸡该怎么炖才好吃,又有营养?）的相关教程：1、鸡肉700g、酱油 、盐、白糖、味精、葱、姜、花椒、大料、食用油。2、先把鸡肉切成块儿，入水焯5分钟，然后把焯好的鸡肉的水分沥干。3、锅中放入食用油烧热，然后放入葱姜，花椒大料，炝锅。4、然后放入

1、鸡肉700g、酱油 、盐、白糖、味精、葱、姜、花椒、大料、食用油。

2、先把鸡肉切成块儿，入水焯5分钟，然后把焯好的鸡肉的水分沥干。

3、锅中放入食用油烧热，然后放入葱姜，花椒大料，炝锅。

4、然后放入鸡肉进行翻炒，再放入酱油和白糖调料，加入清水入锅，炖四十分钟，然后放入盐和鸡精调味就可以了。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的又有,好吃,营养相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/643d4ce6e4d0dcab5f0a9bcc.html

相关推荐