青萝卜素丸子的做法

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主料

青萝卜(适量)

辅料

香菜(适量)

厨具

炒锅

步骤

1、看看原料吧

2、青萝卜搓成丝,剁碎,稍微挤一挤水分。

3、香菜切碎备用。

4、青萝卜丝放盆里,加入胡椒粉,五香粉,盐味精,面粉。

5、搅拌均匀备用。

6、将拌好的青萝卜团成丸子下油锅炸制。

7、炸到金黄色即可。

8、看看成品吧

小常识

青萝卜的作用

祛脂降压,利尿消肿,提高免疫力,抑癌抗瘤

青萝卜食用禁忌

萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同时食用;或者一起吃时应该加些醋来调和,以利于营养吸收。

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