水果美食做法,怎样吃水果才更好吃?
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酸奶水果蔬菜沙拉
主要食材: 瓜果类
菜系: 凉菜
难度: 1
时间: 5分钟
价格: 5.0元
菜谱特色:
酸奶代替沙拉酱水果美食做法,省钱又健康
菜谱用料:
苹果1个(约150克)
葡萄20粒
黄瓜半根
西红柿1个(100克)
酸奶250克
蜂蜜1茶匙
菜谱做法:
所有食材去皮切成小块,倒入酸奶和蜂蜜搅拌一下即可。
小贴士:
1.食材即你所选,什么水果和可生食蔬菜均可。
2.对面粉水清洗葡萄,又快又干净。
都有什么水果能做菜?
冰激凌水果沙拉香蕉2根、桔子2个、苹果1个(不宜太大)、猕猴桃2个、红樱桃20粒左右。1、将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮,切块(大小随意)与红樱桃一起放入玻璃器皿中。
2、取冰激凌(多少随意,但多点好吃,最好能包住水果块),搅拌均匀即可食用。
本菜特点是色泽鲜艳,香甜爽口,做法简单。水果的种类数量可随个人口味随意增减。做成后立即食用,不宜柿丸子柿子、白糖、淀粉。1、将柿子开水烫后,剥去皮,放在容器中用勺碾碎,加入适量的淀粉、白糖,捏成丸。
2、将丸子放入温油中慢炸,待其外表稍焦即可出锅。
3、蘸苹果酱或杏酱食用,更加美味。
特点是外焦里嫩,甜爽可口。我认为蘸杏酱更好吃。
放置时间过长葡萄干烩鸡丁
鸡胸肉200克,葡萄干50克,盐、糖、味精、淀粉、姜末、蒜末适量。1、鸡胸肉洗净切1.5厘米见方丁,加盐、水淀粉拌匀;葡萄干用温水泡上待用。
2、炒锅置旺火上,烧油至五成热,下鸡丁炒至断生,加葡萄干、姜末、蒜末、糖、盐翻炒,加入味精即可起锅。冰冻蜜桃罐头桃子1瓶,白糖50克,蜂蜜30克,糖桂花少许。炒锅内放入清水少许,倒入白糖,用小火慢炒,使糖熔化成汁,再加入蜂蜜、糖桂花,见糖汁起丝时,将桃子放锅内略烧,糖汁浓稠时离火,整齐地摆入盘内,冷却后放入冰箱中,食时从冰箱里取出即可。特点: 香甜似蜜,清凉解暑(甜品)。。猕猴桃果菜汁猕猴桃80克,团生菜30克,芹菜30克,香菜20克,柠檬25克,蜂蜜1汤匙,凉开水2汤匙。1、猕猴桃去皮,团身材、芹菜、香菜洗净,加上凉开水,一起由食品加工机搅打成汁。
2、上述汁液加柠檬汁、蜂蜜,与冰块混合后,即可。
绿豆鲜果汤水蜜桃50克,菠萝50克,枇杷30克,绿豆汤150毫升,蜂蜜1茶匙。1、水蜜桃、枇杷去皮、去核,菠萝去皮,与绿豆汤一起由食物加工机搅打成汁。
2、上述汁液加蜂蜜,与冰块混合后,即可。
双瓜酸牛奶西瓜80克,哈密瓜80克,酸奶120毫升,蜂蜜半茶匙。1、将西瓜、哈密瓜去皮去籽,一起由榨汁机榨出汁液。
2、上述汁液与酸奶、蜂蜜、冰块混合后即可。
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