杨梅苹果醋的做法
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主料
苹果(适量)，杨梅(适量)
辅料
厨具
其它
步骤
1、用桂花糖可以增加香味。用白砂糖可以加快溶解。用单晶冰糖是别人说的。
2、用盐水将杨梅浸泡洗净、自动忽略下面有只臭脚丫。
3、一层苹果、一层糖、一层杨梅的装瓶，瓶子要无水无油。
4、将醋倒进瓶子、漫过里面的东西。
菜谱简介
苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。它可消除便秘，制黑斑，还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。长期饮用可以令你的身体状态一级棒。杨梅具有很高的药用和食用价值。结合起来减肥美白！！！！！！
小常识
苹果做法技巧
将削掉皮的苹果浸于凉开水里，可防止氧化使苹果清脆香甜。苹果皮降逆和胃，主治反胃。
苹果的作用降低胆固醇；
减肥；
防癌；
防铅中毒；
保持血糖稳定；
减轻孕妇孕期反应；
预防感冒
杨梅做法技巧食用时蘸少许盐则更加鲜美可口。
杨梅的作用消食、止泻、利尿；
除湿、解暑；
生津止咳、御寒；
防治霍乱
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