草莓果冻酸奶蛋糕的做法

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主料

低筋面粉(40克),栗粉(24克)

辅料

酸奶(200克),黄油(50克),细砂糖(60克)

厨具

电烤箱

步骤

1、黄油融化加入酸奶混合均匀。

2、逐一加入蛋黄,每次加入一个搅匀再加下一个。

3、加入面粉搅拌均匀。

4、蛋白分三次加入白糖打发至硬性发泡。将蛋白和蛋黄糊一起用橡皮刮刀从下而上搅拌均匀。

5、倒入八寸蛋糕模中,抬高蛋糕模落下两次,震破大气泡,放入预热好的烤箱,水浴烤法烤制60分钟。

6、烤好的蛋糕出炉放凉。无需倒置。这时候准备做草莓果冻。将草莓QQ糖加入温开水热水融化后加入牛奶搅拌均匀后放凉倒入已经放凉的酸奶蛋糕中,放进冰箱冷藏四个小时。

7、用心型模具切出图案。摆上碟,开吃。

8、漂亮又好吃的草莓酸奶蛋糕很让儿子开心。

9、再来一张。

菜谱简介

儿子的生日。我专程给他做了他喜欢的草莓酸奶蛋糕。儿子可开心了。看到蛋糕,问我:妈妈,是你做给我的生日蛋糕是吗?我说:是啊。是妈妈为你做的,峰峰喜欢吗?喜欢,谢谢妈妈说完就来亲我。哈!这是我第一次为儿子做的生日蛋糕,看到他这么开心我也很高兴。

小常识

低筋面粉的作用

养心、益肾、除热、止渴

主治:脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

酸奶做法技巧

每日150~250毫升。饮用酸奶不能加热,夏季饮用宜现买现喝。

酸奶的作用

酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长,还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质,又能刺激机体免疫系统,调动机体的积极因素,有效地抗御癌症,所以,经常食用酸牛奶,可以增加营养,防治动脉硬化、冠心病及癌症,降低胆固醇。

酸奶食用禁忌

酸奶切记不要空腹喝,因空腹时饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱。饮用时,最好不要加热,因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡,营养价值降低。,味道也会有所改变。牛奶量为够你喝两天为宜,约500毫升,做多了放置的时间过长,酸奶会变得太酸,那样就不好喝了。容器最好选市场上卖的那种冰箱和微波炉兼用保鲜盒,这种容器密封效果好,酸奶不易变质。做酸奶时不要放糖,吃时再放口感更好。

黄油做法技巧

黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋白质。黄油一般很少被直接食用,通常作为烹调食物的辅料。

黄油的作用

黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋白质。有研究称:适量食用天然黄油可改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而导致的贫血症状。

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