辣爆鸭胗的做法

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主料

鸭胗(6个)

辅料

葱姜蒜(适量)，尖椒(1到2个)，干红辣椒(5、6个)

厨具

炒锅

步骤

1、鸭胗洗净，提前用清水浸泡2小时以上，中间换水 ，直到水清；

2、顺鸭胗较短的一边，顶刀打深花刀，不要切断；

3、换方向，切成片（如图3）

4、尖椒切滚刀片；葱蒜切斜片；干红辣椒擦洗干净备用；

5、锅中坐水，加入一块儿拍松的生姜，待水沸腾后，下入鸭胗片，见肉片舒展开来，立即出锅；

6、沥水，备用；

7、起炒锅，热锅凉油爆香葱蒜和干红辣椒（我怕太辣，最后放红椒；想更辣，应该在这一步爆香）；

8、下入鸭胗，改大火快速翻炒，约2、3分钟左右；

9、下料酒，翻炒均匀；

10、下酱油，翻炒均匀；

11、点入几滴米醋，翻炒均匀；

12、最后加入干红辣椒和尖椒，翻炒均匀；加入少许盐调味，出锅即可。

菜谱简介

劲辣过瘾，爽脆与筋道集一身，佐酒下饭两相宜。

小诀窍

1、一个小技巧：想让菜品更辣，不仅仅在于放辣椒的多少，火候也很重要——用小火慢慢煸炒干红辣椒至深枣红色，会非常非常辣；如果怕太辣，就要在最后放辣椒，尤其是干红辣椒，最后翻炒一下，稍有辣味，不会太辣。我其实挺怕吃太辣，所以最后放。

2、鸭胗焯水要快，不必等水沸腾，肉花散开就行，焯水时间太长的话鸭胗会老。

3、除了煸香小料，全程大火爆炒。

4、放心吧，焯过水又经过爆炒的鸭胗很容易熟的。

小常识

鸭胗做法技巧

1.烹调时加入少量盐，肉汤会更鲜美。

2.鸭肉是一种美味佳肴，用鸭子可制成烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤、熘鸭片、熘干鸭条、炒鸭心花、香菜鸭肝、扒鸭掌等上乘佳肴。鸭肉适于滋补，是各种美味名菜的主要原料。

鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。

鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。

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