香煎梅菜卷的做法

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主料

梅干菜(150g),猪肉末(120g),鸡蛋(3个)

辅料

盐(1g),胡椒粉(2g),黄酒(10g),特级酱油(5g),姜末(适量)

厨具

蒸锅、平底锅

步骤

1、鸡蛋打散过滤

2、过滤好的蛋液,每次取一勺。我家是这个勺一勺刚好做一张。自己根据自己家工具酌情选择。反正均匀即可

3、锅烧微热后,从火上拿开,用厨房纸擦一层油即可,油不能多。然后把蛋液倒入转均匀。一定要转均匀了再上火,否则蛋皮不易均匀,而且易起泡。

4、做放火上,小火把蛋皮煎熟

5、刚刚煎好的蛋皮放架子上晾一会儿,待下一张蛋皮煎好再把这个放入盘中,依次做完所有蛋皮,我用了3个蛋做了6张蛋皮

6、梅干菜提前一天用水泡上,泡好的梅干菜洗净挤干水分切碎。猪肉切末

7、锅中放少许油,炒香姜末后放入肉末炒至变色,烹入黄酒去腥

8、把梅干菜倒入

9、加盐和特级酱油,盐一点点即可,不可咸了。然后再加一点开水煮一会

10、带水分收干即可离火,晾凉备用。冬天做菜,水汽腾腾的,不离火拍照,就拍的全是水雾。

11、把炒好的馅平铺在蛋皮上,然后卷起来

12、全部卷好后开水上笼,蒸10分钟

13、蒸好的蛋卷晾凉切段。晾凉后好切,热的易切烂

14、切的段两端分别放入干淀粉中沾一些干淀粉,沾了干淀粉煎出来的面会很脆的

15、煎锅中放油,把梅菜卷入锅,中小火煎至表面金黄

16、一面煎好后翻面煎,里面金黄即可出锅享用

菜谱简介

梅干菜除了做梅菜扣肉以外,还可以做很多美食的。如今天的这款梅菜卷,就是用梅干菜做的哦。喜欢梅干菜的朋友都会说,梅干菜怎么做都好吃。嘿嘿,我也是这么认为的。这个香煎的梅菜卷,是先蒸后煎,两端煎过的部分是脆脆的香,而其它部位是软香,从里到外透着梅干菜的特殊香味,摆出来也好看,春节拿它宴客也一定大受欢迎的!

小诀窍

蒸好的梅菜卷晾凉后再切,虽然需要时间等待,但切出来会漂亮很多

小常识

梅干菜做法技巧

梅干菜有芥菜干、油莱干、白菜干之别,多系居家自制,使菜叶晾干、堆黄,然后加盐腌制,最后晒干装装坛。

梅干菜的作用

开胃下气益血生津补虚劳

梅干菜食用禁忌

有呼吸性疾病的人士谨慎食用。

猪肉末的作用

补肾养血,滋阴润燥

;热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤、利二便、止消渴

鸡蛋做法技巧

1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;

2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;

3.炒鸡蛋不需放味精;

4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。

鸡蛋的作用

鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。

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