清炒豇豆的做法
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主料
豇豆(适量)
辅料
厨具
炒锅
步骤
1、豇豆洗净,切短。
2、起油锅,炒豇豆。
3、加点盐,继续炒。
4、微微加点水,继续炒。
5、出锅,装盘。
小常识
豇豆做法技巧
长豇豆不宜烹调时间过长,以免造成营养损失。
豇豆的作用理中益气;
健胃补肾、和五脏;
调颜养身、生精髓、止消渴。
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