奶香玉米汁的做法
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主料
鲜甜玉米(2根),炼乳(2大勺)
辅料
无
厨具
食物调理机、煮锅
步骤
1、准备好原料,将玉米剥去外皮洗净;
2、用刀将玉米粒切下来;
3、将玉米粒放入煮锅内放入凉水,水的量为抹过玉米粒一手指肚的高度,煮5~7分钟关火晾凉;
4、将晾凉的玉米浆放入食物料理机内,搅打2分钟(搅打的时间要根据自家的料理机的功率而定)后,玉米汁很稠了;
5、放入2勺炼乳,再搅打30秒即可。
6、打好的玉米汁入冰箱冷藏室30分钟食用,很是清香,爽口。
菜谱简介
这个季节,新鲜的玉米大量的上市了,玉米的品种也很丰富,有糯玉米、水果玉米和甜玉米等等。 我家最爱吃的是甜玉米和糯玉米,多都是煮熟了吃的。 有次在餐馆吃饭时点了玉米汁,还是很贵。趁着现在有新鲜的玉米,在家自己打了奶香玉米汁,真是很清香呢!
小诀窍
如果不能搅打的很细腻,最好将玉米汁过滤,这样口感更好。
小常识
炼乳的作用
炼乳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、B族维生素、钙、磷、钾、镁等营养素,为身体补充能量,具有维护视力及皮肤健康,补充钙质,强化骨骼的作用。
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