香炸藕丸子的做法
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主料
藕(250克),肉馅(50克)
辅料
面粉(一大勺)
厨具
无
步骤
1、1, 鲜藕洗净。选取的藕不易过老或过嫩。
2、2,藕剁成藕蓉。
3、3,藕蓉中加入面粉,盐抓捏至藕蓉有粘性,可揉成团。
4、4,油锅烧至8成热,放入藕丸子。
5、5,待丸子漂浮起来,即可捞出。
菜谱简介
香喷喷的藕丸,咬上一口,外酥里嫩,味道非常棒!
小常识
藕做法技巧
1.藕可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。
2.食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。
3.藕生熟食适用于炒、炖、炸及做菜肴的配料,如“八宝酿藕”、“炸藕盒”等。
4.煮藕时忌用铁器,以免引直食物发黑。
5.没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。
藕的作用1.消瘀凉血、清烦热、止呕渴
2.健脾、开胃、益血、生肌、止泻
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