甜姑娘果汁的做法

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主料

甜姑娘(300g)

辅料

无(无)

厨具

榨汁机

步骤

1、甜姑娘

2、去皮洗净

3、切两半放入料理杯

4、低速打成汁

5、午后甜品，原汁原味，OK！

菜谱简介

东北特产甜姑娘，这个季节随处可见，今年似乎大丰收，价格也便宜，2斤9元，那天买了好多，甜甜的非常好吃。原本做面包的时候想用上甜姑娘，打出汁来发现原来甜姑娘都是琼浆玉液，无法派上用场，当饮料还是蛮好的。改变初衷，午后甜品，原汁原味，喝一口，都是姑娘籽，咀嚼一下，好甜润的感觉，口齿留香哦。甜姑娘果，又叫锦灯笼、洋姑娘，为茄科草本植物，成熟后富含营养，有人体必需的18种氨基酸，维生素C、维生素E含量是其它果品的5倍。滋甜味美，抗病力强，是天然绿色食品，长期食用可润喉止咳，通便利尿，生津开胃降血压，美容养颜。据说有开胃、助消化、补血、降压、提神之功效，对再生障碍性贫血也有一定疗效。富硒甜姑娘的硒含量比普通水果高10倍，重金属含量为零。具有增强人体免疫力，防癌、抗癌之功效。

小诀窍

原汁原味，无需任何添加。

小常识

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