孜然豆腐的做法
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主料
豆腐(适量),香葱(适量)
辅料
厨具
平底锅
步骤
1、准备材料
2、将豆腐先片成几片
3、平底锅放油,将豆腐片放入煎至两面微黄
4、撒上椒盐粉
5、再撒上孜然粉
6、翻个面再撒上椒盐粉、孜然粉煎香
7、最后撒上香葱
8、即可享用!
菜谱简介
街头小吃,每次儿子经过都要排队买来几块,我想自己在家做做也很方便啊!
小常识
豆腐做法技巧
1.南豆腐细嫩,适宜于烧、烩和做汤;北豆腐适宜于烧、炸、煎和做汤;
2.豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,烧菜是把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。
豆腐的作用益气宽中,生津润燥,清热解毒,和脾胃,抗癌。
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