南瓜米糊的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了南瓜米糊的做法的相关教程：主料南瓜(250克)辅料大米(30克)，燕麦(适量)厨具豆浆机步骤1、食材准备；南瓜、大米、燕麦、白砂糖。大米提前泡上一个小时。2、南瓜去皮切小块。3、然后放入豆浆机里，大米、燕麦一起加入。4、加适量

主料

南瓜(250克)

辅料

大米(30克)，燕麦(适量)

厨具

豆浆机

步骤

1、食材准备；南瓜、大米、燕麦、白砂糖。大米提前泡上一个小时。

2、南瓜去皮切小块。

3、然后放入豆浆机里，大米、燕麦一起加入。

4、加适量的糖和水。

5、盖上通电。

6、按下米糊键即可。

7、20分钟后就可以喝道热腾腾香喷喷的南瓜米糊了。

菜谱简介

班会课，【南瓜米糊】；易学、易做、宝宝易吸收。宝宝在6个月以上就可以开始辅食了，同时妈妈们也开始烦恼给宝宝做什么吃呢！宝宝的小准备也是很挑的哦！所以还是要变着花样来做。今天就做南瓜米糊吧！

小诀窍

1、量主要还是自己感觉 差不多这样就好。
2.宝宝喝的不要太过甜了。
3、这也是大人的一杯点心哦！

小常识

南瓜做法技巧

1.南瓜可蒸、煮食，或煎汤服；外用捣敷。

2.南瓜熟食补益、利水；生用驱蛔、解毒。

3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。

4.瓜适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防治青春痘。

预防癌症、

保护胃粘膜、

降血糖、

降血压、

预防前列腺。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的南瓜米糊的做法,南瓜米糊怎么做,南瓜米糊的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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