老天津卫素饺子的做法
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主料
面粉(1000克),豆芽(250克),素冒(100克),红粉皮(2块),香干(2块),面筋(2块),香菜(250克)
辅料
麻酱(1/4),酱豆腐(4块),香油(1.2汤匙),盐(1茶匙)
厨具
煮锅
步骤
1、麻酱1/4罐,酱豆腐4块,一点一点加香油调均
2、加酱豆腐汤调咸淡,应该发甜口,稍放点盐,一会儿就什么都不用放了
3、抹好的馅料
4、把调好的料倒进馅料里和匀入味
5、擀皮包饺子,填大馅
6、开水下锅煮两开,配上腊八醋,香不?
菜谱简介
天津卫过大年初一一定要吃素饺子,图一年素素净净,不同于平日韭菜干虾鸡蛋的素馅,讲究香干、面筋、红白粉皮、香菜、素冒、豆芽菜,用酱豆腐(玫瑰腐乳)和麻酱用香油调馅,红粉皮白粉皮颜色好看,也图新年红红火火大吉大利。
小常识
香干做法技巧
香干,可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,做成后俱鲜香可口,价廉物美,营养丰富。
香干的作用益气宽中、生津润燥、清热解毒
和脾胃
抗癌
面筋的作用生津止渴,补血益气,活血祛瘀,安神除烦,强筋
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