液态奶和奶粉哪个营养价值高，液态奶好还是奶粉好

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平常我们接触最多的奶制品就是奶粉和牛奶，而液态奶相信很多人都不是很了解，其实液态奶也属于奶制品的一种，它和奶粉，牛奶还是有很大区别的，那液态奶和奶粉哪个营养价值高，液态奶好还是奶粉好？下面就来为大家介绍一下。

其实液态奶和奶粉各有各的优势，所谓的奶粉就是把牛奶里面的水分去除后制成的粉末，它的保存时间要比液态奶长，而且奶粉还含有乳糖和蛋白质，这两种成分对宝宝非常重要，它们可以为宝宝提供热能，促进身体新陈代谢和生长发育，但是有些宝宝对乳糖和蛋白质过敏，所以商家也推出了降低过敏度的水解蛋白奶粉。

当然液态奶也是含有乳糖和蛋白质的，除此之外，知名品牌的液体奶中还含有微量元素和益生元组合，比如爱他美配方液态奶，还有液态奶使用还很方便，宝宝想什么时候喝就可以直接打开盖子喝，不需要再冲泡了，不过液态奶的保存时间比较短。

以上就是关于液态奶和奶粉的相关讲解，其实液态奶和奶粉都有自己的好处，家长可以根据宝宝的身体情况或是口味来购买，但是一定要去正规的地方购买。

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