花蟹生地汤的做法

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主料

花蟹(3只),生地(适量)

辅料

姜(适量)

厨具

炒锅

步骤

1、花蟹洗净,去脏东西,整理干净,一分为四吧,再把蟹嵌用刀拍扁,这样比较容易入味及吃的时候方便。姜切末。生地稍冲一下水洗净。

2、先热油锅,爆香姜末。

3、加入花蟹爆炒至变色。

4、加入适量的水及生地,大火煮开。

5、烧开后,改中火煮个10来分钟即可,一般汤色都会变浓色变黑的,加入适量盐即可。

6、味道很好哦,很浓香的味道,嗯,不错。

菜谱简介

现在还真不是蟹的季节,所以它们瘦得很呢,真怪天气太热,得喝凉的,解暑的汤啊,没办法咯,瘦也要吃,哈哈,好喝哦。

小常识

花蟹的作用

花蟹的功效性味:咸、寒、有小毒。归经:入肝、胃。养筋益气、理胃消食,散诸热,通经络,解结散血。对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。

花蟹的营养价值螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

花蟹食用禁忌

螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

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