电饭锅版蛋糕的做法

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主料

低筋面粉(120克),鸡蛋(4个)

辅料

鲜牛奶(50克),白糖(50克),玉米油(30克),泡打粉(1克),柠檬汁(2滴),九三非转基因玉米油(适量)

厨具

电饭煲

步骤

1、准备材料。

2、将蛋清蛋黄分开,蛋黄中加入牛奶、砂糖搅拌均匀。

3、蛋黄中加入九三玉米油搅拌均匀。

4、低粉过筛加入蛋黄中。

5、搅拌均匀如图。

6、蛋白放入干净无水无油的盆中。

7、加入柠檬汁打发蛋白至大泡泡状。

8、分三次加入砂糖打发至干性。

9、将三分之一的蛋白霜加入到蛋黄面糊中,用翻拌方法从底翻向面,翻拌均匀。

10、再加入三分之一蛋白霜用同样的方法翻拌均匀。

11、拌好全部倒入剩余的蛋白霜里。

12、继续翻拌到蛋白蛋黄糊均匀。

13、电饭煲底部涂适量的九三玉米油。

14、将面糊倒入锅中,抹平震动两下,抖出大气泡。

15、锅盖合上,设定蛋糕档,设定时间,就可安心等待啦。

16、蛋糕出锅了。

菜谱简介

这个蛋糕我用了九三非转基因玉米油做的,吃起来没有那么腻,糖的量我也相应的减了一些,用这个蛋糕做早点,再配上一杯牛奶。害怕胖的朋友也可以零负担的吃了,假如家里没有烤箱,有电饭锅就可以照着做蛋糕了。

小诀窍

1、蛋白一定要打发至干性。2、要用翻拌不可以用搅拌。3、各家的电饭煲功率不同,时间根据自家的电饭煲设定。

小常识

低筋面粉的作用

养心、益肾、除热、止渴

主治:脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

鸡蛋做法技巧

1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;

2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;

3.炒鸡蛋不需放味精;

4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。

鸡蛋的作用

鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。

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