尿酸高泡什么喝什么

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尿酸偏高可能引发痛风等疾病，在平常要引起重视，在平常可以饮用一些能够降低尿酸的饮品，那么尿酸高泡什么喝什么？

苏打水

苏打水中含有碳酸氢钠，因水中含有解离的碳酸氢根离子而呈碱性，可中和患者的酸性尿液，当患者尿液的pH值增高时，尿酸的溶解度也随之增加，有助于痛风患者碱化尿液，排出尿酸。

淡茶水

茶水具有利尿的功效，虽然茶中的咖啡因在人体内会代谢成尿酸，但是由于茶的利尿作用会很快的排出体外而不会在人体内积累。所以尿酸高的患者可以喝茶，但是不能过多，要适量，而且不能喝浓茶，最好喝淡茶水。

山楂叶煎水

取山楂叶100克，用清水洗净山楂叶，加水加热，水开后再褒5分钟左右即可，平时要当水喝。

山楂叶具有利尿的功效，而对于高尿酸血症患者而言，由于体内尿酸的「库存」丰富，在同样的肾功能条件下，要想排出比正常人更多的尿酸，就必须排出比正常人更多的尿液。一般建议尿酸高患者每日排尿量在2000-3000毫升左右。

东瓜普洱茶煲汤

冬瓜具有利尿、降脂、护肾的功效，而普洱茶具有降脂、中和尿酸的功效。对于尿酸高并高血脂患者有降低尿酸、降低血脂的作用。

土茯苓煎水

取土茯苓30克，水煎，每日2次，每次服用200毫升。

土茯苓中含有的落新妇苷具有较强的利尿作用，可以增加尿酸排泄，降低血尿酸。而且土茯苓还具有镇痛和通利关节的功效，对于尿酸高引起的痛风性关节炎有缓解作用。

金钱草煎水

取金钱草120克，将金钱草洗净，水煎2次。共取汁400毫升，分两次服用。

金钱草具有通淋利尿、散瘀消肿、排结石的功效。不仅能增加尿酸排泄，降低血尿酸，还可以有效防止痛风，对于尿酸高引发的尿道结石也有防治作用。

米仁红枣汤

取米仁50克、红枣5枚。将二者一起煮汤，喝汤，食米仁、红枣。

米仁具有除湿利尿、镇痛的功效，红枣具有降低胆固醇、扩张血管、镇痛的功效。可以促进排尿，降低尿酸，缓解痛风。

玉米须饮

取玉米须100克，煎汤后，代茶饮用。

玉米须具有利尿消肿、利胆、降血压的功效，经常饮服有助于排除尿酸。

大红萝卜汁

取大红萝卜400克，将大红萝卜洗净，连皮切块，加200毫升50度温开水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下（生吃细嚼也可）。

大红萝卜具有除湿利尿，中和尿酸的功效，可以有效降低尿酸。

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