青菜炒饭的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了青菜炒饭的做法的相关教程：主料青菜(两棵)，米饭(一碗)辅料厨具炒锅步骤1、食材：青菜2、米饭3、将青菜洗净，捞出。4、放在案板上切碎。5、烧锅倒油烧热，下入切碎的青菜翻炒翻炒，6、接着，合入米饭翻炒翻炒至青菜断生。7、然后，

主料

青菜(两棵)，米饭(一碗)

辅料

厨具

炒锅

步骤

1、食材：青菜

2、米饭

3、将青菜洗净，捞出。

4、放在案板上切碎。

5、烧锅倒油烧热，下入切碎的青菜翻炒翻炒，

6、接着，合入米饭翻炒翻炒至青菜断生。

7、然后，加少许盐。

8、加少许鸡精。

9、调味炒匀，即成。

10、出锅，装盘。

小常识

青菜的作用

肺热咳嗽、身热；

口渴、胸闷、心烦；

食少便秘、腹胀

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