莲藕煮什么汤呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了莲藕煮什么汤呢的相关教程：在菜市场里会发现莲藕四季都有，夏末到秋季最多，藕也会更嫩、更新鲜一些，吃藕的人非常多，有小孩、老人最喜欢，最主要的做法就是莲藕炖汤喝，那么莲藕煮什么汤呢？能直接放到炎里煮熟了吃，也可以加入肉类煮着吃，

在菜市场里会发现莲藕四季都有，夏末到秋季最多，藕也会更嫩、更新鲜一些，吃藕的人非常多，有小孩、老人最喜欢，最主要的做法就是莲藕炖汤喝，那么莲藕煮什么汤呢？能直接放到炎里煮熟了吃，也可以加入肉类煮着吃，加入肉类时其营养会更丰富一些，莲藕也会更好吃，下面为大家讲解关于莲藕的汤。

莲藕猪小排汤

材料：

莲藕300克、莲子50克、猪小排250克、盐少许。

药材：

牛蒡10克、生白茅根25克、麦冬15克。

制作方法：

1、将所有中药洗净，加2碗水，炖煮到剩下1碗，滤掉药渣留下汤汁。

2、猪小排切块，清洗后以热水汆烫。

3、莲藕和莲子洗净。莲藕削皮切片，以盐水浸泡10分钟，去除腥味。

4、将食材和药汁放入瓦锅或陶锅，加5碗水，将锅放入电饭锅，电饭锅中放2杯半的水炖煮。

5、开关跳起后，稍微再闷一下，加一点盐调味。

莲藕猪骨汤

原料：

猪脊骨500克，莲藕500克，姜、料酒、精盐各适量。

做法：

1.莲藕洗净，切成大块，放入锅中煮烫一下，猪脊骨洗净，斩成件，入开水锅氽烫除血水。

2.锅内放清水，加脊骨、莲藕、姜片、料酒，一同炖煮，起锅前加入盐调好口味即成。

特点：浓香交融，汤汁鲜美。

猪骨莲藕山药薏米汤

主料：

猪汤骨一斤、莲藕一节、山药半根、胡萝卜一根、薏仁米30克

辅料：

盐少许、姜四片、大枣五颗

做法步骤：

1. 薏仁米泡两个小时。

2. 莲藕切片，胡萝卜、山药切滚刀。

3. 枸杞也要泡一下。

4. 猪汤骨凉水下锅放入姜片，凉水下锅，水开去浮沫，改小火。放入莲藕、大枣、薏仁米、枸杞、胡萝卜、山药，煲两个小时。

小贴士：

1、因为放了胡萝卜，大枣的原因所以汤色不是乳白色，但是汤中也是因为混合了胡萝卜和大枣，喝起来有一点点的甜。

2、煲汤不要放过多的盐。

3、由于需要煲两个小时，所以胡萝卜、藕、山药都会很软烂，如果不喜欢，可以晚一些在放这些食材。

莲藕煮什么汤呢？本文讲解了莲藕煮汤的菜式，莲藕猪小排汤、莲藕猪骨汤、猪骨莲藕山药薏米汤等是我们经常做的汤，汤的味道会食物会更鲜美，同时还可以在汤里再加入药材，比如山参、党参等，经常食用是可以调理身体的，患者是通过食物补充身体的，还是要控制量，防止食用的药物量大后引起身体不适。

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