蒜香吐司条的做法

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主料

吐司片(适量)

辅料

蒜瓣(适量)，盐(适量)，黑胡椒(适量)，黄油(适量)

厨具

电烤箱

步骤

1、将蒜瓣制成蒜泥

2、制好的蒜泥与黄油、盐、黑胡椒混合并拌匀

3、吐司切成条状备用

4、在吐司上均匀涂抹混合后的蒜泥

5、放入预热好的烤箱中180度烤10分钟即可

6、开动开动可以开动了~

菜谱简介

把昨天还结余的一点吐司搭配起来做的，可以偷懒，味道呢还不错~可以做成方便快捷的早餐，也可以当零食吃d=====(￣▽￣*)b

小诀窍

根据自己烤箱的温度调整烘烤时间，烤到金黄酥脆才好吃

小常识

吐司的作用

面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。黄油一般很少被直接食用，通常作为烹调食物的辅料。

黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、胆固醇，基本不含蛋白质。有研究称：适量食用天然黄油可改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而导致的贫血症状。

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