羊肉煎饺的做法

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主料

羊肉(适量),面粉(120克),水(60克),洋葱(一个)

辅料

 

厨具

不粘锅、平底锅

步骤

1、材料图。鲜肉,洋葱,水,面粉。

2、把水加进面粉里,边加边搅动,呈雪花样。

3、用手各成面团,加保鲜膜饧上。

4、调料图,图中没有淀粉和料酒,总是少拿,呵呵。

5、一个切洋葱不流泪的小方法:洋葱去两头,去老皮。

6、放地流动的不下冲一分钟。

7、切两半后再冲一分钟。然后快速的切成洋葱碎。通常不会流泪,如果切得很慢很慢,还会有一点点儿!

8、鲜肉斩碎同洋葱纳盆。

9、加一勺姜粉,适量料酒。

10、加饺子专用调料粉。

11、加生抽或者蒸鱼油。

12、加盐。

13、因为洋葱出水,肉是化开的也不水,馅料不怎么上劲儿,加一勺生粉。

14、一个方向搅拌,让馅料把水份吸完。

15、饧好的面揉均匀。

16、搓成长条。

17、分成面皮生胚。

18、擀成饺子皮。

19、包饺子了,想包什么样子包什么样子,但今天的饮料不适合包成锅贴样,馅料含水太多。我习惯性的直接包成这样的了。

20、平底锅烧热,刷薄油。

21、放上饺子,加盖,小火慢慢的煎。

22、用小碗倒小量淀粉

23、加水调成薄淀粉水。

24、待饺子底部变得焦黄时(根据自己家锅子的情况,所需要时间不同我用了8分钟。)

25、倒入淀粉水

26、加盖再煎几分钟。

27、等淀粉水全部收汁后可以出锅了。

菜谱简介

从冰箱里拿一块肉出来,化开后才发现是羊肉,羊肉就羊肉吧,加一个洋葱做馅,包几个饺子煎了吃,女儿吃了四五个,加一杯豆浆,一根小香蕉,美美的早餐!

小常识

羊肉做法技巧

1.煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味;

2.吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉;

3.羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。

羊肉的作用

羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

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