葡萄干红糖软欧的做法
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主料
高筋面粉(400克)
辅料
水(210克),耐高糖酵母(6克),红糖(32克),盐(6克),葡萄干,黄油(44克)
厨具
电烤箱
步骤
1、32g红糖用210g温水化开。我这里用的是块状红糖,但无所谓的,无论是什么形态,选你喜欢就好。
2、称量好400g高筋面粉,6g耐高糖酵母,6g盐。
3、加入刚刚化好的红糖水,揉成面团。
4、揉啊揉啊揉,揉到能粗略拉开薄膜就可以啦。
5、加入44g黄油继续揉。
6、揉到这个阶段,可以抻开薄薄的膜,且不易破裂。
7、加入提前用清水浸泡并擦干表面水分的葡萄干,量没那么固定,喜欢就多放。我放的很多吧!哈哈哈!
8、揉均匀即可,收圆放进盆中,盖保鲜膜温暖处发酵。
9、发至2.5倍大小。最近秋老虎啊,西安温度高,发起面来那叫一个快!
10、案板上撒少许手粉,取出面团,轻柔排气。
11、大致分两份。
12、取一份压扁,抻抻长。我懒癌症发作,你大可以用擀面杖把它擀漂亮点。
13、卷起来,排入抹好油的烤盘等待二次发酵。其实,看到这张照片的时候,我就后悔了,我为什么不好好整形……
14、发好啦!好胖!依旧2.5倍左右大小。
15、表面筛干面粉。这步的面粉是额外的噢!
16、割口。我的太丑了。然后送进180°预热好的烤箱,中层,25分钟左右就好啦!
17、出炉!都是大胖子!
18、别看它丑,可真是柔软的不得了呢!
菜谱简介
我极少打包票,但就这个软欧,我敢拍胸脯说你一定会爱上。真的特别好吃,我没尝试过红糖入面包的做法,觉得这个口感和味道惊艳到我了。外表粗犷,可是内心柔软的不得了,甜,但一点也不腻,淡淡的,有回甘,夹杂着葡萄干韧韧的口感,完了完了真的爱上了。强烈建议大家撸一发这个包,好吃得不得了!
小常识
高筋面粉的作用
养心、益肾、除热、止渴
。
主治:脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
红糖的作用1.妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时,也常用红糖姜汤来祛寒;
2.红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用;
3.红糖对血管硬化能起到一定治疗作用,且不易诱发龋齿等牙科疾病。
葡萄干做法技巧生食,煎汤,熬膏,熬粥或浸酒服用。
葡萄干的作用1.葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少;
2.葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复;
3.葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品;
4.葡萄干性平,味甘、微酸;具有补肝肾,益气血,生津液,利小便的功效;主治心性、肾性、营养不良性水肿,慢性病毒性肝炎、胃肠炎、痢疾、痘疮、疱疹等病,且是一种补诸虚不足,延长寿命的良药。
葡萄干食用禁忌患有糖尿病的人忌食,肥胖之人也不宜多食。
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