紫薯小饼的做法

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主料

紫薯(适量),糯米面粉(适量)

辅料

糖粉(适量),豆沙(适量),清油(适量),白芝麻(适量),牛奶(适量)

厨具

电烤箱

步骤

1、紫薯上锅蒸熟

2、去皮掰成小块

3、

4、用铲子把紫薯压成薯泥

5、加入糖粉

6、加入糯米粉

7、倒入牛奶活成薯团

8、取一小团,拍成小饼,包上豆沙。

9、两边粘上芝麻,用手拍拍,使芝麻粘牢

10、放入烤盘,用油刷刷上薄薄一层油。放入烤箱170度,15分钟即可

11、这是考好的小饼

菜谱简介

紫薯营养丰富,把它做成小饼,成为甜点,也是不错的选择噢。

小常识

紫薯的作用

抗癌,抗疲劳、抗衰老、补血,保肝,心血管病,抗突变,大便畅通,防止胃肠道疾病

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