香菇牛肉包的做法
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主料
富强粉(500克)
辅料
牛肉(250克),干香菇(10个),胡萝卜(半根)
厨具
蒸锅
步骤
1、安琪酵母用温水融化和面粉活成面团
2、发酵两倍
3、面团均匀分份
4、牛肉馅中加适量料酒、酱油、盐、胡椒粉、水、香油、和香菇(干香菇要提前水法好)和胡萝卜、葱、姜拌匀
5、包好馅的牛肉包子
6、包子醒好,凉水放入蒸锅,大火上汽后传中火蒸18分钟
7、关火后,3分钟再开锅盖
8、味道鲜美
小常识
富强粉的作用
养心益肾除热止渴
富强粉食用禁忌精白面粉缺乏膳食纤维等营养成分,长期食用会影响人体的胃肠功能并造成营养不良;病湿热者忌食面条。消化系统疾病者勿食。
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