不再“盲”中出错，教你如何育儿“大扫盲”！

好酷屋教程网小编为您收集和整理了不再“盲”中出错，教你如何育儿“大扫盲”！的相关教程：现在的年轻父母，尤其是日渐崛起的8090后一代，虽然走在时代潮流的前列，摒弃了一些陈词滥调，但“经验不足”也成为他们不可避免的育儿短板，面对层出不穷的育儿问题，难免左支右绌，“盲”中出错。为了更好地呵

　　现在的年轻父母，尤其是日渐崛起的8090后一代，虽然走在时代潮流的前列，摒弃了一些陈词滥调，但“经验不足”也成为他们不可避免的育儿短板，面对层出不穷的育儿问题，难免左支右绌，“盲”中出错。为了更好地呵护宝宝健康成长，快跟小编一起走进今天的“扫盲课堂”吧！

宝宝生病就要去医院？

　　【扫盲课堂】心急更要会分辨

　　孩子生病是常事，感冒发烧拉肚子常常“不请自来”，让初为父母的你揪心不已。但儿童医院总是人满为患，光排队就要花费大量时间，还有交叉感染的风险，不去医院又怕孩子病情加重，耽误了治疗，实在令人左右为难。到底该不该去医院，家长要通过观察孩子的精神状态病症情况呼吸状况等判断病情的严重性。

　　如果孩子生病时能吃能玩，说明精神状态良好，不必担心，但若出现病恹恹拒食贪睡眼神呆滞等情况时则要引起警惕，应立即就医；当孩子体温达38.5度以上，且伴有剧烈的咳嗽呕吐腹泻等症状时，也应及时到医院就诊。正常情况下，孩子呼吸的频率是30-40次/分，如果孩子达到60次/分，哭声嘶哑有响亮的回音，很有可能是喉咙水肿严重，会危急孩子的呼吸，不能掉以轻心。另外，腹泻严重导致的脱水以及急性传染病严重的意外伤害也要第一时间送往医院治疗。而普通感冒轻度咳嗽明确原因的发烧非感染性腹泻等疾病可以先在家观察，药物对症处理加细心护理即可，若病情加重或出现反复再考虑送医。

维生素AD只需饮食补？

　　【扫盲课堂】看含量更要看吸收

　　0-3岁婴幼儿期是孩子生长发育最为关键的时期，对营养的需求更为旺盛，因此，这个阶段也是营养素缺乏的高发期。其中以维生素A和D缺乏最为普遍，存在的健康隐患也更多。维生素A有“抗感染维生素”之称，是维持呼吸道和消化道上皮细胞完整性，提高抗病能力的关键。同时，维生素A和维生素D还能激发免疫系统机能，对“入侵”致病菌发动攻击，保护机体免受侵害。一旦维生素AD缺乏，不仅会导致三大免疫防线节节败退，病原体大举入侵，增加宝宝患病的几率，进一步影响宝宝生长发育。此外，维生素AD对宝宝骨骼发育和身高增长意义重大，维生素D是钙质吸收的关键，没有维生素D，钙质无法被有效吸收也就无法顺利到达骨骼和牙齿，骨骼和牙齿的发育受到影响。而维生素A缺乏将会直接影响软骨细胞增殖发育，影响长骨生长，并且生长激素和甲状腺激素的分泌也会受到影响，这些都是影响身高增长的重要因素。

　　维生素AD作为宝宝成长发育过程中不可或缺的关键营养，是否补充到位关系到宝宝的健康状态。但是，有些家长被“天然补充”的说法蒙蔽了双眼，认为宝宝可以从日常饮食中补充到位。其实，天然植物性食物中并不含有维生素D和直接的维生素A，动物肝脏虽然含有的维生素A最为丰富，但肝脏是解毒器官，毒素和重金属最易沉积在此，且胆固醇含量很高，不建议给宝宝过多服用。而以胡萝卜为代表的黄绿色蔬菜含有的是β胡萝卜素，需要在一定条件下才能转化成维生素A，且转化率极低（不足1/12），加上宝宝胃容量有限，想要通过食补获取足量的维生素AD显然不容易实现。因此，我国儿童保健专家建议：宝宝从出生起应注意补充维生素AD制剂，至少坚持服用到3岁，以满足婴幼儿正常生长发育需要，在产品选择上应注意以下几点：

　　1剂量合理：维生素A含量应在1500-2000国际单位（IU），维生素D含量应在400-800国际单位（IU）；

　　2配比科学：根据婴幼儿人群营养需要，维生素A和维生素D的含量比例应符合3:1，这样的产品更为有效安全；

　　3独立且不透明包装：由于维生素AD理化性质不稳定，空气光照都可能导致其氧化失效，因此理想的包装应隔绝空气和光照，因此不透明的胶囊剂型更为理想。

　　此外，药品身份大品牌专业儿童制药企业生产的产品品质和安全性更有保障。

国外产品更吃香？

　　【扫盲课堂】中外差异需谨慎

　　近几年，婴幼儿产品逐渐成为海淘代购清单中的“主力军”，从奶粉营养品到日用品，很多家长都极力追求“纯进口”。在他们看来，只要是国外的育儿产品，就贴上了“效果好”“更安全”的标签。然而，国内外婴幼儿无论是成长环境饮食习惯还是身体状况都有区别，专门为外国宝宝设计的产品真的符合我国的国情吗？以上文提及的维生素AD为例，国外多提倡补维生素D，对维生素A的补充并没有特别关注，这是因为欧美发达国家经济水平高，并注意通过其他途径强化维生素A营养（黄油食品等），因此这些国家整体维生素A水平较高，而中国属于维生素A中度缺乏国家，维生素A整体摄入水平偏低，所以对于中国宝宝来说，补充AD才更符合我国儿童营养水平的现状，而小剂量每日补充的方法（每日补充1500-2000单位）更适合我国。对于那些相对贫困的国家，维生素A缺乏程度更为严重，则会采用成本相对低廉的大剂量突击法来补充（每半年补充维生素A10-20万单位）。此外，海外代购链条长跨国境，缺乏有效监管，代购商品真假难辨售后服务无保障等问题也难以保证国外育儿产品的安全性，相比之下国产品牌就没有这些后顾之忧，比如来自知名药企达因药业的营养品领导品牌伊可新，是家喻户晓的育儿“好帮手”，更值得家长信赖！

　　孩子就像是一颗没发芽的种子，最后长成什么，家长的意志起了很大的作用。育儿之路道阻且长，我们不怕犯错，但要也要学会“扫盲”，及时回到正常轨道！

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