香煎红杉鱼的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了香煎红杉鱼的做法的相关教程：主料红杉鱼(3条)辅料厨具平底锅步骤1、红杉鱼3条洗净沥干2、用少许姜丝，适量料酒，适量盐腌制20分钟左右3、3根小葱洗净切段4、锅置火上，倒入适量油，待油热至8成，将鱼摆入锅内开始煎5、煎至两面金黄

主料

红杉鱼(3条)

辅料

厨具

平底锅

步骤

1、红杉鱼3条洗净沥干

2、用少许姜丝，适量料酒，适量盐腌制20分钟左右

3、3根小葱洗净切段

4、锅置火上，倒入适量油，待油热至8成，将鱼摆入锅内开始煎

5、煎至两面金黄色即可，记得给鱼翻面的时候动作一定要轻，因为这种鱼肉特别嫩。可以一手锅铲一手拿筷子，辅助翻面

6、鱼煎好后，倒入适量生抽，稍稍焖片刻

7、最后撒上葱段，待葱香味儿飘出，就可起锅装盘了

菜谱简介

红杉鱼是海水鱼，蕴含丰富蛋白质和脂肪 ，具有较高的营养价值。吃海水鱼一般用最简单的方法即可，能最大限度的保留其营养与鲜美的口感。这种鱼在我这只能买到冰鲜的，所以通常都用来煎，简简单单给点生抽就已经非常鲜美了，我家小妞特别爱吃。

小诀窍

红杉鱼本身已特别鲜美，所以不用再放鸡精之类调料。如果喜欢稍稍重口味一些，可以加点红尖椒，相当好吃哦

小常识

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