黑豆芽的做法
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主料
黑豆(300克)
辅料
无
厨具
其它
步骤
1、1、把黑豆浸泡在水中1-2天至完全泡发。
2、2、准备好豆芽机。
3、3、把豆芽机底部的储水槽中注满清水。
4、4、安装好豆芽机的机体和篦子。
5、5、把浸泡好的黑豆均匀的铺在篦子上。
6、6、安装好豆芽机的喷头。
7、7、家电后可看到旋转喷水。
8、8、盖好豆芽机的盖子。
9、9、再盖好遮光罩。每天换一次水
10、10、3天后的生长状态。
11、11、4天的样子。
12、12、第五天已经完全长成,取出掐去豆芽底部的毛细根即可。
菜谱简介
以前生黑豆都是自己把豆子泡发再放入避光的容器,每天冲水几次,慢慢生长出来。参加西点军校的活动获得了豆芽机的奖品,收到奖品已经一段时间,过年很忙没时间来使用,现在用说这个设备之后感觉很方便,只要每天换一次水,接通电源,每个小时内部的喷头都会喷淋10几秒,每天的耗电量也极小,这样生出的豆芽不会因为你没有及时换水儿腐败变臭,用起来非常方便,豆芽机还配有遮光罩,很人性化。这次生豆芽也是用用妈妈自己种植的纯绿色无公害有机黑豆,新的黑豆发芽率达到98%以上,生出的黑豆芽也非常新鲜脆嫩,图片为证。妈妈牌有机黑豆在蝶儿的**蝶儿美食坊 http://item.taobao.com/item.htm?id=16577113157 有售,有兴趣的朋友可以去看看。
小诀窍
1、 豆芽机每天换一次水。
2、 换水的时候要切断电源。
小常识
黑豆做法技巧
黑豆泡的时候,会掉色,水色加深,这是正常的;
如果只是洗了一下,就掉色或者泡的时候水色特深,那有可能是假的。
因黑豆价格较贵而黑芸豆价格较为便宜,有不法商贩用黑芸豆冒充黑豆。
黑豆内仁为黄色或青色,芸豆内仁为白色。
黑豆的作用软化血管、滋润皮肤、延缓衰老、
利水、祛风、清热解毒、
滋养健血、补虚乌发
黑豆食用禁忌幼儿、婴儿人群应忌食或少食
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