圣诞裸蛋糕的做法

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主料

六寸戚风蛋糕(1个)，奶油(300克)，草莓(20个)，车厘子(6个)，猕猴桃(1个)，火龙果(1个)，蓝莓(30个)，白砂糖（奶油用）(30克)

辅料

糖粉(5克)

厨具

电烤箱

步骤

1、把水果提前洗好，沥干。猕猴桃，火龙果切丁。草莓留几个大的放一边，其他的竖着切，一个切成六瓣。（可以把点开看大图的细节）

2、大的几个草莓如图，将草莓尾部切一刀，头部切一刀，放一边备用。

3、将六寸蛋糕切成三片备用（方子可以参考我另一篇菜谱8寸的戚风蛋糕，量减半就是六寸的）。

4、淡奶油先用打蛋器打几下，再加入白糖打发。

5、取一片蛋糕胚放在蛋糕垫上面。

6、先在蛋糕上面抹一层奶油，再把水果铺一圈，

7、在铺好的水果上面再抹一层奶油。然后放上第二片蛋糕，用手轻轻压实一下蛋糕，接着按照第一层的顺序，抹奶油，铺水果，再抹奶油。接着放上第三层蛋糕片，抹一层奶油。

8、把切好的草莓大的那部分先放在蛋糕中间做身体，在草莓上面用裱花嘴挤一点奶油。

9、然后把小的那部分草莓放在奶油上，做帽子，在帽子上面挤一点点奶油，装饰一下。另外拿两粒黑芝麻做圣诞老人的眼睛。（也可以用火龙果的小黑点点做眼睛）

10、有裱花嘴的话，可以在蛋糕周围裱一圈花。也可以省略此步～

11、再在上面铺一层水果。

12、最后在蛋糕上面筛一层糖粉，营造一下下雪的场景。简单易上手的裸蛋糕就完成了，颜值也不低哦～

菜谱简介

新手不会裱花，抹面抹不好，颜值不高，怎么破？来，看这里～裸蛋糕绝对适合你～这也是我这个新手第二次做蛋糕，虽然不是太完美，但是个人感觉颜值还是不错滴～

小诀窍

奶油打发的时候可以把装奶油的盆坐在冰水盆里，这样易于打发。打发奶油的时候打蛋器刚开始可以开2.3档，打到后面浓稠的时候就要换成最小那档。打到成羽毛形状时就要每打几下就提起弹头观察一下，避免奶油打发过度油水分离。奶油打至提起打蛋头成直立的小直钩就可以了。

小常识

奶油做法技巧

由鲜牛奶制成的奶油可以制作香滑美味的西餐、汤类、可口的咖啡、奶昔、奶茶以及甜点。

冠心病、高血压、糖尿病，动脉硬化患者忌食；孕妇和肥胖者尽量少食或不食。

1.果实可生食或制果酒、果酱等；

2.草莓表面粗糙，不易洗净，用淡盐水或高锰酸钾水浸泡10分钟既能杀菌又较易清洗。

中国传统医学认为草莓具有极大的药用价值，其味甘、性凉，具有止咳清热、利咽生津、腱脾和胃、滋养补血等功效。

猕猴桃含有维生素A、B、C、E，生物素，胡萝卜素，钙、磷、钾等矿物质，叶酸，可溶性膳食纤维等。猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制硝化反应，防止癌症发生。它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇，而且可以帮助消化，防止便秘，清除体内有害代谢物。猕猴桃亦是滋补强壮之品，其中的营养物质可明显提高肌体活性，促进新陈代谢，协调肌体机能，阻断致癌物质，增强体质，延缓衰老，还可降低血脂和血压，对心脑血管疾病、癌症、消化道疾病、胃病、糖尿病、肝炎、尿道结石等多种常见病均有良好的防治效果。

猕猴桃与动物肝脏同食会破坏猕猴桃中的维生素C，降低营养成分；与黄瓜同食，黄瓜中的含有对维生素C有破坏作用的维生素酶。

火龙果是热带水果，最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中，新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞，保存期可超过一个月。在25℃-30℃的室温状态下，保质期可超过2个星期。

火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2.维生素B3.维生素C、铁、磷、镁、钾等。功效：保健眼睛、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、

预防贫血和抗神经炎、口角炎、

降低胆固醇、

防黑斑、

预防便秘、瘦身、减肥、润肠、

解除重金属中毒、

抗氧化、抗衰老、抗自由基、

防老年病变、防大肠癌。

一般人群均可食用，糖尿病人少量食用。

根据美国 Tufts 大学的分析，在 40 种具有抗氧化效力的蔬菜和水果中，蓝莓的花青素(Anthocyanosides)含量排名第一。蓝莓所含有的花青素是所有的水果与蔬菜之中含量最高的。

尿路感染、慢性肾炎

;病后初愈、身体虚弱

;用眼过度、眼部疲劳

1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收；

2.吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生；

3.糖尿病病人不易直接食用食糖，最好是以甜味剂替代;

4.白砂糖味甘、性平，归脾、肺经；有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。

糖尿病患者忌食。

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