自制沙琪玛的做法

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主料

面粉(500克),鸡蛋(5个)

辅料

白糖(350克),麦芽糖(150克),黄油(50克),水(350克),黑芝麻(20克),葡萄干(100克)

厨具

不粘锅、煮锅、炒锅

步骤

1、原料:(量比较多,建议减去一半的量)面粉500克,鸡蛋5个,白糖350克,麦芽糖150克,黄油50克,水350克,黑芝麻20克,葡萄干100克

2、面粉放容器中,打入鸡蛋

3、和成面团,包上保鲜膜饧30分钟

4、饧好的面团擀成薄片(可以分成几份擀)

5、表面撒上一层淀粉后,将面片卷在擀面杖上

6、用刀从中间划开

7、切成细条

8、抖散备用

9、锅内倒适量的油烧热后,抓一小把下入油锅(炸熟后会蓬松,一次少炸一些)

10、炸至表面微黄后捞出沥油

11、另起锅,倒入水和白糖小火熬制

12、白糖溶化后加入麦芽糖

13、最后加入黄油

14、一直小火熬至用勺子倾倒能拉出糖丝后关火

15、快速将面条,芝麻,葡萄干倒入锅内,翻炒均匀,面条上都裹上糖浆

16、倒入铺了油纸的烤盘中,表面再盖上一层油纸,戴上隔热手套,用力压平实

17、静置定型

18、切块即可食用(最好用有锯齿面包刀切)

小常识

鸡蛋做法技巧

1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;

2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;

3.炒鸡蛋不需放味精;

4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。

鸡蛋的作用

鸡蛋中还含有多种矿物质,铁的含量较牛奶丰富,所以是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。

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