山药木耳排骨汤的经典做法有哪些?

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好酷屋教程网小编为您收集和整理了山药木耳排骨汤的经典做法有哪些?的相关教程:山药木耳排骨汤煲汤是生活中必不可少的一道佳肴,汤能够浓缩食材中的营养成分,让汤汁变成具有滋补效果的大餐,而且汤汁的味道相比于其他烹饪要更加的香浓,营养更加丰富,而且对胃部不但没有负担,反而能够促进肠胃

山药木耳排骨汤煲汤是生活中必不可少的一道佳肴,汤能够浓缩食材中的营养成分,让汤汁变成具有滋补效果的大餐,而且汤汁的味道相比于其他烹饪要更加的香浓,营养更加丰富,而且对胃部不但没有负担,反而能够促进肠胃的保养,那么,山药木耳排骨汤的经典做法有哪些呢?

山药木耳排骨汤是一道美味的菜肴。这道菜肴具有补气健脾、清胃涤肠、补血和血及强肾的作用,有助于增进产妇的食欲,排除体内的毒素,改善产妇的血虚症状。

做法一:

原料:山药50克,黑木耳干1.5克,带皮老姜4片,排骨200克,月乃汤600毫升,黑麻油30毫升。

1、先将黑木耳干用温水浸泡1小时,以泡软为标准。

2、沥干、备用;排骨氽烫后,洗净沥干、备用。

3、黑麻油入锅大火加热,放入老姜后转小火,爆香至姜片皱褐而不焦黑。

4、最后,放入黑木耳、排骨、月乃汤一同煮沸,以文火炖煮45分钟即可食用。

做法二

1、排骨洗净后放入加了料酒的水中,煮至5成熟后捞出。

2、木耳泡发。

3、山药去皮。

4、排骨放入高压锅里。

5、木耳撕成小朵,放入高压锅里。

6、山药切小段放入高压锅里。

7、高压锅内倒入凉水,水位标准以没过所有食材后,与食指第二关节齐平为宜,根据自己喜好,喜欢喝浓汤的可以少加水,放入切好的姜片。

8、加盐,大火煮15分钟,上气后转小火煮10分钟即可关火,放上鸡精,点缀上枸杞。

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