香甜玉米软饼的做法
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主料
面粉(50g),温水(适量),玉米粒(适量)
辅料
糖(适量),油(适量)
厨具
不粘锅
步骤
1、准备好所有的材料,玉米粒是煮熟的。
2、面粉里面加个鸡蛋
3、温水里面加入糖拌匀溶化
4、然后将糖水倒进面粉中
5、搅拌均匀,直到没有粉粒
6、加入玉米粒拌匀
7、锅里加少量的油烧热
8、舀一大勺面糊进锅里,中小火煎
9、凝固后翻一面煎熟就可以了!
菜谱简介
软饼是最简单的一道主食类了吧,没有充足时间做早餐的时候,做款这个正好啦!营养简单美味!
小诀窍
不喜欢吃甜味的,可以把糖换成盐就行了!
小常识
玉米粒做法技巧
玉米熟吃更佳,烹调尽管使玉米损失了部分维生素C,却使之获得了更有营养价值的更高的抗氧化剂活性。
玉米粒的作用可利尿消肿、退黄、降压
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