山楂糯米粥的做法
好酷屋教程网小编为您收集和整理了山楂糯米粥的做法的相关教程:主料糯米(300g)辅料花生米(100g),大黄米(50g)厨具电饭煲步骤1、糯米提前浸泡一小时2、电饭锅烧水,水开后放入糯米3、大黄米和花生米洗净4、一同放进电饭锅内5、山楂用牙刷刷去上面的杂质6、
主料
糯米(300g)
辅料
花生米(100g),大黄米(50g)
厨具
电饭煲
步骤
1、糯米提前浸泡一小时
2、电饭锅烧水,水开后放入糯米
3、大黄米和花生米洗净
4、一同放进电饭锅内
5、山楂用牙刷刷去上面的杂质
6、等到电饭锅内糯米和大黄米已经软了的时候
7、下入山楂
8、加入适量冰糖再煮半小时即可出锅
9、酸酸甜甜,香香糯糯,很糍补的粥哦
菜谱简介
喜欢喝糯米做的糖水,因为它对女人来说,很滋补,更喜欢它在嘴里的那种口感,润润滑滑,香香糯糯,此次糖水里加了大黄米,与糯米相辅相成,更增营养
小诀窍
如果怕甜,不加冰糖加盐成为咸粥也是好喝的
小常识
糯米做法技巧
糯米食品宜加热后食用;宜煮稀薄粥服食,不仅营养滋补,且极易消化吸收,养胃气。
糯米的作用有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用
糯米食用禁忌糯米不宜与苹果共食,易产生不易消化的物质
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