豆腐炒年糕的做法
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主料
年糕(500克)
辅料
冬笋(250克),蘑菇(50克),胡萝卜(1个),嫩豆腐(500克),大蒜(50克),蛋(1个),咸菜(50克),肉丝(50克)
厨具
炒锅
步骤
1、我们当地的年糕切条备用
2、准备好食材
3、煎好蛋皮备用
4、热油锅放入年糕翻炒一下
5、待年糕有点超软放入冬笋、胡萝卜继续翻炒
6、翻炒一下放入咸菜继续
7、倒入一勺生抽提鲜,
8、翻炒好的锅中倒满水
9、上面放上蘑菇,肉丝大火滚一会
10、放入豆腐继续煮~
11、大火滚至汤头凝固~
12、最后放上大蒜,盐、味精再煮一两分钟就可以出锅了??
13、出锅上面撒上蛋丝点缀~
14、年糕的软糯加上豆腐的嫩滑~鲜??
15、??????
菜谱简介
豆腐炒年糕是我们当地的特色美食,相信每个尝过的人会爱上这个味道,今天我就来做做这道特色美食~
小诀窍
多芸碎碎念:汤头一定要煮制凝固为止,那样味道会特别鲜美??
小常识
年糕的作用
健身祛病年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。
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