冬瓜鸡杂汤的做法

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主料

鸡杂(一副),鸡红(一碗),冬瓜(适量)

辅料

葱(适量),姜(适量)

厨具

汤锅

步骤

1、冬瓜削皮洗净切片,姜切片,葱打结,鸡杂用盐,淀粉抓洗几次至没有异味,然后切片用姜,料酒,胡椒粉,淀粉,花生油腌制10分钟

2、姜片,葱结,料酒冷水下锅烧开,放入鸡红烧开转小火

3、带鸡红6,7成熟放入冬瓜片

4、冬瓜差不多熟时下鸡杂煮开,放盐调味即可

小常识

冬瓜做法技巧

1.煎汤,煨食,做药膳,捣汁饮;或用生冬瓜外敷。

2.冬瓜性凉,不宜生食。

3.冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。

冬瓜的作用

消渴不止;

浮肿喘满;

痔疮肿痛;

热毒、痱子;

肾病、水肿、肝硬化腹水;

癌症

脚气病;

高血压、糖尿病;

动脉硬化、冠心病;

肥胖;

缺乏维生素C。

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