蚝油炒冬瓜的做法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了蚝油炒冬瓜的做法的相关教程：主料冬瓜(300克)辅料厨具炒锅步骤1、冬瓜洗净去皮切成薄片2、热锅入油炒香蒜片，如果喜欢吃辣，也可以加入几个干辣椒3、倒入切好的冬瓜片快速翻炒4、倒入适量的耗油一起翻炒一会5、加入适量的盐调味装盘即

主料

冬瓜(300克)

辅料

厨具

炒锅

步骤

1、冬瓜洗净去皮切成薄片

2、热锅入油炒香蒜片，如果喜欢吃辣，也可以加入几个干辣椒

3、倒入切好的冬瓜片快速翻炒

4、倒入适量的耗油一起翻炒一会

5、加入适量的盐调味装盘即可

菜谱简介

冬瓜是一种家常的蔬菜，有利尿，减肥的功效。

小常识

冬瓜做法技巧

1.煎汤，煨食，做药膳，捣汁饮；或用生冬瓜外敷。

2.冬瓜性凉，不宜生食。

3.冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。

消渴不止；

浮肿喘满；

痔疮肿痛；

热毒、痱子；

肾病、水肿、肝硬化腹水；

癌症

脚气病；

高血压、糖尿病；

动脉硬化、冠心病；

肥胖；

缺乏维生素C。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的蚝油炒冬瓜的做法,蚝油炒冬瓜怎么做,蚝油炒冬瓜的家常做法相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/641be2e8560064c09507736d.html

相关推荐