新奥尔良煎杏鲍菇的做法

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主料

杏鲍菇(适量)

辅料

厨具

平底锅

步骤

1、准备原料

2、杏鲍菇切大片上花刀便于入味

3、新奥尔良腌料用水化开

4、锅中到一点点油

5、倒入杏鲍菇

6、煎直至两面焦黄

7、倒入料碗

8、中火烧直至汤汁浓稠即可 才

菜谱简介

营养贴士:杏鲍菇不仅营养丰富,口感还很好今天来一个创新吃法,中西结合,不仅营养还吃出了西餐的感觉

小诀窍

提示:这个做法很简单没有新奥尔良料可以用其他的酱料,
这个别说很好吃,吃出了肉的感觉

小常识

杏鲍菇做法技巧

杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观好。

杏鲍菇的作用

提高免疫功能、

抗癌、

降血脂、

降低胆固醇、

防治心血管疾病、

促进胃肠消化、

美容养颜。

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