草莓和什么一起榨汁好喝 草莓和苹果能一起吃吗

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草莓是一种非常受欢迎的水果，而且很多人都喜欢吃，那么草莓和什么一起榨汁好喝？草莓和苹果能一起吃吗？

草莓和什么一起榨汁好喝

草莓可以搭配的水果有很多，所以一般是可以分为醇厚和清新两种，醇厚的水果吃起来会比较粘稠，而且可能水分不是很多，但是口感十足，有浓稠感，而清新的水果喝起来会比较爽口，而且也比较清淡，不会有粘口的感觉。醇厚的水果一般有：香蕉、木瓜、火龙果、芒果等，而一般清新的水果含有：柠檬、黄瓜、雪梨、西瓜、柚子等，所以主要是看个人口味，来选择水果上的搭配。

草莓和苹果能一起吃吗

可以。

草莓和苹果都是含有丰富果酸的食物，所以两者一起吃的话，不会导致有营养流失的现象，而且草莓和苹果都是性凉的食物，所以一起搭配的话，不会有性味之间的冲突。同时草莓和苹果都含有丰富的维生素A以及维生素C，如果一起食用的话还可以有效的预防夜盲症，对于保护视力也具有一定的作用。

而且还具有预防坏血病的作用，能够有效的预防牙龈出血，所以一起食用的好处很多。

草莓能和香蕉一起吃吗

可以。

香蕉果肉营养价值具有一定的营养价值，钾元素的含量十分高，可以有效的促进人体摄取钾元素，对于心血管具有一定的保护作用，同时还可以一定程度上预防肌肉抽筋的情况，此外，香蕉还含有多种微量元素和维生素，其中维生素A能够有效的保护视力，有利于预防视力下降到的情况，而硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统，还有核黄素能促进人体正常生长和发育。

而且香蕉食用的口感和草莓会有一点像，两者都是比较软的水果，所以一起食用的话，不会有不好的口感。

草莓香蕉奶昔怎么做

材料：香蕉、草莓、酸奶。

做法：

1.香蕉去皮，草莓清洗干净去把儿。

2.把香蕉切成段和草莓切成两半。

3.把酸奶与香蕉还有草莓一起放进搅拌机中，打半分钟，如果打到发现上面的水果没有打碎，可以停下来，摇一摇瓶子，再打一下。

4.等到打好之后可以先摇匀再食用会比较好。

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