夏天宝宝容易缺锌吗，夏天给宝宝补锌好吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了夏天宝宝容易缺锌吗，夏天给宝宝补锌好吗的相关教程：众所周知，锌对于宝宝的生长发育是非常重要的，不仅能促进宝宝的智力发展，而且有提高宝宝自身免疫力等作用。但是夏天一到，很多爸爸妈妈们发现家里的宝宝有食欲不振、经常腹泻、注意力难以集中等缺锌症状。那么夏天

众所周知，锌对于宝宝的生长发育是非常重要的，不仅能促进宝宝的智力发展，而且有提高宝宝自身免疫力等作用。但是夏天一到，很多爸爸妈妈们发现家里的宝宝有食欲不振、经常腹泻、注意力难以集中等缺锌症状。那么夏天宝宝容易缺锌吗？夏天给宝宝补锌好吗？

一般来说，宝宝在夏季确实容易缺锌，主要由以下两点造成：

1、锌元素摄入不足：本身宝宝处于生长发育高峰期，对于各种营养物质的需求量会增加，加上夏季天气炎热，很多宝宝食欲会减退，锌元素的摄入量变少，那么宝宝在夏季就容易缺锌了。

2、锌元素流失较多：锌元素代谢主要通过肠道，而夏季比较炎热，不少爸爸妈妈们会给宝宝喝冷饮降温，宝宝容易腹泻，导致锌元素排出量增加，从而引起缺锌。另外夏季宝宝排汗和排尿比较多，也会流失一部分锌，所以宝宝很容易缺锌。

夏天给宝宝补锌好吗？

如果宝宝缺锌的话，会出现生长发育缓慢、食欲减退、消化不良、免疫力下降、注意力不集中等症状，严重的话还可能出现听力障碍，所以爸爸妈妈们在夏季给宝宝补锌肯定是好的。建议爸爸妈妈们给宝宝吃一些富含锌元素的食物，例如瘦肉、鸡蛋、虾、肝脏等等。如果仅用食物补充锌元素没有效果，那么可以给宝宝食用补锌的制剂，不过爸爸妈妈们一定要仔细阅读说明书或者咨询医生意见来给宝宝服用。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的夏天宝宝容易缺锌吗，夏天给宝宝补锌好吗相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/meishi/6419a7f9c3685f262501b1cb.html

相关推荐