蜜红豆的做法
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主料
红豆(300克)
辅料
厨具
蒸锅
步骤
1、 300克红豆洗净泡水过夜。 。
2、将泡豆的水倒去一部分,没过豆子一厘米即可,放在笼格上蒸
3、我用了四十分钟,中间可以开盖检视,豆子能用手捏开,且内部分粉糯即可。
4、将蒸好的豆子淋去水份。
5、加约50克蜂蜜,拌均匀后入冰箱。
6、一天后即可,中间可以搅拌几次。
菜谱简介
【蜜红豆】换种方法做蜜豆 以前不只一次的做蜜豆,大都因为火候没有把握好,最后成豆沙了。 好的蜜豆熟而不烂,颗粒完整,无论是煮汤还是做馅裹于面包土司中,都是颗粒分明,口感实在的。 成品的蜜豆太甜,总感觉甜的有些腻,还是自己动手做吧。 这一次用蒸的方法处理弄熟红豆,挺好呢。
小诀窍
豆子一定要提前浸泡。
蒸豆子所需要的时间会因锅具的不同而不同,中间可以开盖检视,满意即可。
为了不浪费资源,蒸豆子的同时可以蒸其它东西。或者就是蒸其它东西的时候顺便蒸点豆子。
蜂蜜做蜜豆,味道不够甜,如果喜欢甜的,可以另加白糖。
小常识
红豆的作用
水肿胀满、脚气浮肿、
黄疸尿赤、风湿热痹、
痈肿疮毒、肠痈腹痛
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